Fina morgon

Ekorren hallå.....varför är du alltid där uppe?

Utmanar dej...

Äntligen kom jag iväg till blodgivningen :) Senast jag gav var 2004, så det var ju verkligen på tiden! Trevlig känsla när man gjort något nyttigt.

 Utmanar dej, du som läser detta, att vid nästa tillfälle du har, gå och donera blod!

Happy birthday to you!

Vår fröken fyller 17 år idag, och det har vi firat vi med tårta. Fyllde den med jordgubbsvaniljmousse och dekorerade med rosa rosor och krumelurer :) Helt suveränt tårtbotten, och framför allt enkelt att göra, har jag hittat i bloggen: Baka baka liten kaka.

Riktigt nöjd med resultatet, med tanke på att det var första gången jag provade på att "bygga" en ros av marsipan. Känner på mig att det kommer att bli flera...

Måste bara testa på att göra följande kladdkakesandwich, och kan varmt rekommendera dem. Receptet tipsade Tove på baka baka liten kaka om, och du hittar det på Mia Öhrns blogg. Det är något "juligt" över dem, eftersom de innehåller kardemumma. Godast är de direkt ur kylen, smaskigt sega!

Ja, och trevlig första advent till er alla!

Spårträning

För ca 2 månader sedan gick jag en kurs i spårträning med Jari Ikonen och Kevät Aalto. Vi hade teori ena dagen och praktiska övningar den andra. Jättebra kurs. Sedan dess har vi tränat tillsammans med jämna mellanrum och på egen hand. Våra träningspass kunde vara en aning mera regelbundna, men trots det har vi nog gjort framsteg.

I alla fall idag! Våra spår har varit ca 30-40m långa hittills, men idag gjorde jag 2 spår som vardera var ca 150m. Båda hade villospår, det ena 2st och det andra åtminstone 6st. Dessutom regnade det och blåste. Godisarna mycket glesare än annars, i vart 5:te till vart 15:de steg. Måste nog erkänna att jag tvivlade om hon skulle klara det. Men hon spårade hur lugnt och sansat som helst, båda spåren från början till slut.

Några bilder från spårkursen 24.9-11

-spår!

sniff-sniff...

...sniff-sniff...

Mål....... -duktig! -jättefint! -duktig flicka! -va fint!

"Följe John"

Härifrån känns det bra att fortsätta!

Orange

Mysig Morgon

Yngsta R har redan cyklat iväg till skolan denna gråa och lite trista tisdag. De andra R:na har sovmorgon så får riktigt sitta i lugn och ro med en kopp glögg och Västis. 

Efter en länk med den fyrbenta, så hoppas jag att jag hinner plöja igenom några kapitel av hypnotisören. Dammsugning står också på agendan idag, men kanske jag kan göra båda två, på samma gång?

Projekt: ny altan

Undrar om vi ska få vår altan färdig innan snön kommer. Det har varit det ena och det andra som alltid kommit i vägen, så den har snällt fått vänta på sin tur. Igår började vi skruva bräderna på plats.

fortsättning följer.....

Höst-frost

Vila i frid, Stefan Nikander

Ett tag sen sist. Och jo, vi har varit till Sverige. Inte bara en gång utan två!! Första gången var ett härligt återseende av nära och kära. Somliga blev totalt överraskade av vårt besök :)

-Sommaren 2008-

Andra gången var ett tungt sista farväl....

 ....av vår kära vän Stefan Nikander, som lämnade oss i stor saknad den 5.10.2011

Inga gränser

Uppåt mot toppen
Stegen går alltid ditåt

När toppen är nådd
För mig tanken vidare

Vidare upp i det blå
Där enbart himlen är gränsen

Och jag vill leva ett liv utan gränser

Stefan Nikander 2004 

Stora varma kramar till de anhöriga. Ni finns i våra tankar jämt och ständigt.  Stefan hade  livsglädje, viljestyrka och kämparanda  som ingen annan, och hade också förmågan att påverka oändligt många med sin positiva livsinställning. Vi kommer att ha många tunga dagar framför oss ännu, men tillsammans kommer vi igenom den långa, mörka tunneln....i sinom tid. 

Utdrag ur Stefans bok: I HUVUDET PÅ EN KÄMPE; en hjärntumörs uppgång och fall

”Om min hjärntumör lärt mig något så är det att man ska njuta och leva varje ögonblick till det fullaste. Man ska inte leva i skuggan av gårdagen eller i ljuset av morgondagens hopp. Man måste lära sig leva i nuet, inte i det förflutna eller framtiden. I nuet finns inget att ångra, ånger är i det förflutna. Om du tänker för mycket på framtiden så berövar du nutiden. Jag har lärt mig att man ska ta lärdom av det förflutna, guidas av kunskap om framtida behov så att du kan leva med vetskap och medvetenhet i nuet.”

Här kan man läsa Stefans berättelse om kampen med sin hjärntumör

I HUVUDET PÅ EN KÄMPE; en Hjärntumörs uppgång och fall